ЗНАКОМСТВО
С СОБОЙ
развить потенциал подростка
снять психоэмоциональное напряжение в момент проживания подросткового кризиса
Тренинг, который за 4 недели
через творчество помогает
через творчество помогает
Интерактивный арт-тренинг для подростков
Анастасии Бурой
Анастасии Бурой
Интерактивный арт-тренинг для подростков
Анастасии Бурой
Анастасии Бурой
г. Минск
Tilda Publishing
творческие
задания
задания
НЕ уроки
рисования
рисования
художественные
навыки не нужны
навыки не нужны
групповой
формат
формат
8 (6) живых
встреч
встреч
УЖЕ НЕ РЕБЕНОК,
НО ЕЩЕ НЕ ВЗРОСЛЫЙ?
НО ЕЩЕ НЕ ВЗРОСЛЫЙ?
Мы требуем от подростка самостоятельности и ответственности,
но в то же время контролируем во всём.
С одной стороны он лишён большинства привилегий детского
возраста: от подростка ждут взрослой серьёзности и ответственности.
С другой – лишен и взрослых привилегий. Он зависит от нас материально
и морально, находится под нашим пристальным вниманием.
Арт-тренинг безопасно воздействует на детскую психику. Он поможет вашему ребенку справиться с подростковыми кризисами и научит
жить в гармонии с собой.
но в то же время контролируем во всём.
С одной стороны он лишён большинства привилегий детского
возраста: от подростка ждут взрослой серьёзности и ответственности.
С другой – лишен и взрослых привилегий. Он зависит от нас материально
и морально, находится под нашим пристальным вниманием.
Арт-тренинг безопасно воздействует на детскую психику. Он поможет вашему ребенку справиться с подростковыми кризисами и научит
жить в гармонии с собой.
УЖЕ НЕ РЕБЕНОК,
НО ЕЩЕ НЕ ВЗРОСЛЫЙ?
НО ЕЩЕ НЕ ВЗРОСЛЫЙ?
Мы требуем от подростка самостоятельности и ответственности,
но в то же время контролируем
во всём.
С одной стороны он лишён большинства привилегий детского
возраста: от подростка ждут взрослой серьёзности и ответственности.
С другой – лишен и взрослых привилегий. Он зависит от нас материально и морально,
находится под нашим
пристальным вниманием.
Арт-тренинг безопасно воздействует
на детскую психику. Он поможет вашему ребенку справиться
с подростковыми кризисами и научит жить в гармонии с собой.
но в то же время контролируем
во всём.
С одной стороны он лишён большинства привилегий детского
возраста: от подростка ждут взрослой серьёзности и ответственности.
С другой – лишен и взрослых привилегий. Он зависит от нас материально и морально,
находится под нашим
пристальным вниманием.
Арт-тренинг безопасно воздействует
на детскую психику. Он поможет вашему ребенку справиться
с подростковыми кризисами и научит жить в гармонии с собой.
ЭТОТ АРТ-ТРЕНИНГ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ 12–16 ЛЕТ,
КОТОРЫЕ
КОТОРЫЕ
Испытывают трудности подросткового возраста
Стремятся к взрослости и самостоятельности через упрямство
и негативизм. Легко раздражаются, становятся вспыльчивыми
Зависят от чужого мнения и не понимают свои истинные желания
и потребности
Испытывают сложности в общении со сверстниками
Чувствуют себя неуверенно и не умеют отстаивать свои границы
Не умеют выражать чувства словесно. Техники арт-терапии позволяют сделать это невербально: с помощью красок, глины, пластилина и др.
Стремятся к взрослости и самостоятельности через упрямство
и негативизм. Легко раздражаются, становятся вспыльчивыми
Зависят от чужого мнения и не понимают свои истинные желания
и потребности
Испытывают сложности в общении со сверстниками
Чувствуют себя неуверенно и не умеют отстаивать свои границы
Не умеют выражать чувства словесно. Техники арт-терапии позволяют сделать это невербально: с помощью красок, глины, пластилина и др.
ЭТОТ АРТ-ТРЕНИНГ
ДЛЯ ПОДРОСТКОВ 12–16 ЛЕТ,
КОТОРЫЕ
ДЛЯ ПОДРОСТКОВ 12–16 ЛЕТ,
КОТОРЫЕ
Испытывают трудности подросткового возраста
Стремятся к взрослости
и самостоятельности через упрямство и негативизм.
Легко раздражаются, становятся вспыльчивыми
Зависят от чужого мнения
и не понимают свои истинные желания и потребности
Испытывают сложности
в общении со сверстниками
Чувствуют себя неуверенно
и не умеют отстаивать свои границы
Не умеют выражать чувства словесно. Техники арт-терапии позволяют сделать
это невербально: с помощью красок, глины, пластилина и др.
Стремятся к взрослости
и самостоятельности через упрямство и негативизм.
Легко раздражаются, становятся вспыльчивыми
Зависят от чужого мнения
и не понимают свои истинные желания и потребности
Испытывают сложности
в общении со сверстниками
Чувствуют себя неуверенно
и не умеют отстаивать свои границы
Не умеют выражать чувства словесно. Техники арт-терапии позволяют сделать
это невербально: с помощью красок, глины, пластилина и др.
Ребята пройдут этот путь мягко,
с помощью творчества, в компании
и с поддержкой своих сверстников
с помощью творчества, в компании
и с поддержкой своих сверстников
ЗНАКОМСТВО С СОБОЙ
НА АРТ-ТРЕНИНГЕ
ПОДРОСТКИ:
Получат поддержку в проживании подросткового кризиса с помощью арт-терапевтических техник
Сформируют здоровое отношение к себе. Узнают свои сильные
и слабые стороны. Ответят на вопросы КТО Я, КУДА МНЕ ДВИГАТЬСЯ
Научатся понимать свои и чужие чувства, проживать их
Научатся принимать решения и брать на себя ответственность, договариваться с другими людьми
Прокачают уверенность в себе, повысят самооценку
Научатся не бояться высказывать свое мнение и спокойно воспринимать конструктивную критику
Расширят кругозор. Найдут друзей. Начнут мыслить творчески
Сформируют здоровое отношение к себе. Узнают свои сильные
и слабые стороны. Ответят на вопросы КТО Я, КУДА МНЕ ДВИГАТЬСЯ
Научатся понимать свои и чужие чувства, проживать их
Научатся принимать решения и брать на себя ответственность, договариваться с другими людьми
Прокачают уверенность в себе, повысят самооценку
Научатся не бояться высказывать свое мнение и спокойно воспринимать конструктивную критику
Расширят кругозор. Найдут друзей. Начнут мыслить творчески
Ребята пройдут этот путь мягко,
с помощью творчества, в компании
и с поддержкой своих сверстников
с помощью творчества, в компании
и с поддержкой своих сверстников
НА АРТ-ТРЕНИНГЕ
Получат поддержку в проживании подросткового кризиса с помощью арт-терапевтических техник
Сформируют здоровое отношение
к себе. Узнают свои сильные
и слабые стороны. Ответят
на вопросы КТО Я, КУДА МНЕ ДВИГАТЬСЯ
Научатся понимать свои и чужие чувства, проживать их
Научатся принимать решения
и брать на себя ответственность, договариваться с другими людьми
Прокачают уверенность в себе, повысят самооценку
Научатся не бояться высказывать свое мнение и спокойно воспринимать конструктивную критику
Расширят кругозор. Найдут друзей. Начнут мыслить творчески
Сформируют здоровое отношение
к себе. Узнают свои сильные
и слабые стороны. Ответят
на вопросы КТО Я, КУДА МНЕ ДВИГАТЬСЯ
Научатся понимать свои и чужие чувства, проживать их
Научатся принимать решения
и брать на себя ответственность, договариваться с другими людьми
Прокачают уверенность в себе, повысят самооценку
Научатся не бояться высказывать свое мнение и спокойно воспринимать конструктивную критику
Расширят кругозор. Найдут друзей. Начнут мыслить творчески
ПОДРОСТКИ:
ЗНАКОМСТВО С СОБОЙ
Ребята с пользой проведут
время и найдут новых друзей.
время и найдут новых друзей.
8 или 6 очных встречи
в г. Минск, ул. Некрасова
по 2 в неделю.
Каждое занятие около 3 часов
в г. Минск, ул. Некрасова
по 2 в неделю.
Каждое занятие около 3 часов
ФОРМАТ УЧАСТИЯ
Позволяет подростку чувствовать
себя в безопасной обстановке,
поскольку рядом люди
со схожими проблемами.
В группе 6 человек.
себя в безопасной обстановке,
поскольку рядом люди
со схожими проблемами.
В группе 6 человек.
Групповой формат
Простые упражнения
для закрепления новых
знаний и рефлексии.
для закрепления новых
знаний и рефлексии.
Домашние задания
Никаких скучных лекций
и нудных заданий!
Только живые, творческие
и динамические упражнения.
Все созданные арт-объекты
ребята забирают с собой.
и нудных заданий!
Только живые, творческие
и динамические упражнения.
Все созданные арт-объекты
ребята забирают с собой.
Фокус не только на результат,
но и на процесс
но и на процесс
Никаких общих фраз
“все плохо или хорошо”.
Я уделю внимание
каждому ребенку
“все плохо или хорошо”.
Я уделю внимание
каждому ребенку
Обратная связь детям
от меня и группы
от меня и группы
Общие рекомендации
для родителей
(по запросу
или моей инициативе)
для родителей
(по запросу
или моей инициативе)
8 или 6 очных встреч
в г. Минск, ул. Некрасова
по 2 в неделю.
Каждое занятие около 3 часов
в г. Минск, ул. Некрасова
по 2 в неделю.
Каждое занятие около 3 часов
Домашние задания
Обратная связь детям
от меня и группы
от меня и группы
Групповой формат
Фокус не только на результат,
но и на процесс
но и на процесс
Общие рекомендации
для родителей
(по запросу
или моей инициативе)
для родителей
(по запросу
или моей инициативе)
Ребята с пользой проведут
время и найдут новых друзей.
время и найдут новых друзей.
Простые упражнения
для закрепления новых
знаний и рефлексии.
для закрепления новых
знаний и рефлексии.
Никаких общих фраз
“все плохо или хорошо”.
Я уделю внимание
каждому ребенку
“все плохо или хорошо”.
Я уделю внимание
каждому ребенку
Позволяет подростку чувствовать
себя в безопасной обстановке,
поскольку рядом люди
со схожими проблемами.
В группе 6 человек.
себя в безопасной обстановке,
поскольку рядом люди
со схожими проблемами.
В группе 6 человек.
Никаких скучных лекций
и нудных заданий!
Только живые, творческие
и динамические упражнения.
Все созданные арт-объекты
ребята забирают с собой.
и нудных заданий!
Только живые, творческие
и динамические упражнения.
Все созданные арт-объекты
ребята забирают с собой.
ФОРМАТ УЧАСТИЯ
Каждое занятие длится около 3 часов
с перерывом на отдых.
Все уроки строятся на глубоких
арт-терапевтических техниках:
изотерапии, сказкотерапии, фототерапии, кинотерапии, метафорических картах и др.
Художественные или другие специальные знания не требуются –
только желание подростка.
Расходные материалы предоставляются.
с перерывом на отдых.
Все уроки строятся на глубоких
арт-терапевтических техниках:
изотерапии, сказкотерапии, фототерапии, кинотерапии, метафорических картах и др.
Художественные или другие специальные знания не требуются –
только желание подростка.
Расходные материалы предоставляются.
ПРОГРАММА АРТ-ТРЕНИНГА
ПРОГРАММА АРТ-ТРЕНИНГА
Каждое занятие длится около 3 часов с перерывом на отдых.
Все уроки строятся на глубоких арт-терапевтических техниках:
изотерапии, сказкотерапии, фототерапии, кинотерапии, метафорических картах и др.
Художественные или другие специальные знания не требуются – только желание подростка.
Расходные материалы предоставляются.
Все уроки строятся на глубоких арт-терапевтических техниках:
изотерапии, сказкотерапии, фототерапии, кинотерапии, метафорических картах и др.
Художественные или другие специальные знания не требуются – только желание подростка.
Расходные материалы предоставляются.
- Познакомимся друг с другом и с понятием арт-терапия
- Настроимся на совместную работу
- Создадим доверительную атмосферу
- Снимем эмоциональное напряжение
- Проанализируем сильные и слабые стороны своей личности
- Осознаем свою уникальность
- Разберем, как нас воспринимают окружающие
- Снизим уровень тревожности
- Осознаем, почему окружающие люди определенным образом реагируют на наше поведение
- Научимся адекватно воспринимать других людей, уважать их мнение
- Определим жизненные смыслы, цели, ценности
- Научимся определять чувства по вербальным и невербальным проявлениям
- Узнаем приемы, которые помогают справиться с негативными переживаниями и научимся их контролировать
- Обсудим, как себя вести в конфликтных ситуациях
- Научимся понимать собеседника, совместно работать и договариваться для достижения результата
- Познакомимся с основными приемами взаимодействия
- Познавательная экскурсия в Минске либо поход на выставку или в кино ( на выбор участников)
- Обсуждение впечатлений после проведенного мероприятия
- Обсудим семейные ценности.
- Отработаем чувства благодарности родителям и другим людям
- Покатаемся верхом на лошадях в загородном конном клубе
- Подведем итоги совместной работы
+ бонусные дополнительные материалы и чек-листы,
которые остаются с вами навсегда
которые остаются с вами навсегда
* Программа может незначительно корректироваться в зависимости от запросов и потребностей группы
+ бонусные дополнительные материалы и чек-листы,
которые остаются
с вами навсегда
которые остаются
с вами навсегда
* Программа может незначительно корректироваться в зависимости от запросов и потребностей группы
ДУМАЙТЕ О СВОЕМ БУДУЩЕМ,
НЕ ПЛЫВИТЕ ПО ТЕЧЕНИЮ,
СТАНЬТЕ КАПИТАНАМИ СВОЕГО КОРАБЛЯ!
ВАРИАНТЫ УЧАСТИЯ
350 byn
250 byn
8 групповых встреч
с использованием техник
арт-терапии
Встречи 2 раза в неделю,
в течение четырёх недель
Практические задания
и обратная связь от тренера
Поход на выставку (экскурсию,
кино) на выбор участников группы
Поездка в загородный конный клуб
с использованием техник
арт-терапии
Встречи 2 раза в неделю,
в течение четырёх недель
Практические задания
и обратная связь от тренера
Поход на выставку (экскурсию,
кино) на выбор участников группы
Поездка в загородный конный клуб
6 групповых встреч
с использованием техник
арт-терапии
Встречи 2 раза в неделю,
в течение трёх недель
Практические задания
и обратная связь от тренера
Поход на выставку (экскурсию,
кино) на выбор участников группы
с использованием техник
арт-терапии
Встречи 2 раза в неделю,
в течение трёх недель
Практические задания
и обратная связь от тренера
Поход на выставку (экскурсию,
кино) на выбор участников группы
Арт-тренинг
на 6 встреч
на 6 встреч
Арт-тренинг
на 8 встреч
на 8 встреч
возможна оплата двумя частями
Автор арт-тренинга
ЗНАКОМСТВО С СОБОЙ
ЗНАКОМСТВО С СОБОЙ
сертифицированный арт-терапевт
Высшее психологическое образование
Опыт работы с подростками
Два года практикующий арт-терапевт
90+ индивидуальных арт-консультаций
Опыт работы с подростками
Два года практикующий арт-терапевт
90+ индивидуальных арт-консультаций
Вы со мной?
Анастасия Бурая
25 арт-встреч для взрослых (в т.ч. в рамках тимбилдинга для цветочного салона, в RAPA NUI в рамках йога-ретрита, для мам особенных деток в рамках проекта Добряки)
10 групповых арт-встреч для подростков, в которых приняло участие 40+ подростков ( в т.ч. в рамках интерактивного
арт-тренинга для подростков "Знакомство с собой")
10 групповых арт-встреч для подростков, в которых приняло участие 40+ подростков ( в т.ч. в рамках интерактивного
арт-тренинга для подростков "Знакомство с собой")
ЧТО ГОВОРЯТ ОБО МНЕ УЧАСТНИКИ МОИХ ПРОГРАММ
ЧТО ГОВОРЯТ ОБО МНЕ УЧАСТНИКИ МОИХ ПРОГРАММ
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ
ВОПРОСЫ
ВОПРОСЫ
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
- Вопрос:Что такое арт-терапия?Ответ:Это направление в психологии, когда психоэмоциональное состояние регулируется с помощью творчества: игр, сказок, рисования, глины и др.
- Вопрос:Мой ребенок неусидчивый, он справится с заданиями, скучно не будет?Ответ:Программа построена на творческих и динамических упражнениях, скучно точно не будет.
Кроме того, мы будет устраивать перерыв для отдыха. - Вопрос:Со мной ребенок ничем не делится, вы расскажите после тренинга о его переживаниях?Ответ:В ходе тренинга я буду обращать внимание на детей и подмечать особенности, с чем нужно поработать детальнее, на что обратить внимание и дам родителю обратную связь. Но есть правило: все переживания, чувства, истории не выносятся за пределы группы. Они остаются среди участников и не передаются.
- Вопрос:Мой ребенок не очень общительный. Ему подойдет групповой формат?Ответ:Именно группа в подростковом возрасте дает чувство безопасности. Подросток может сам контролировать, в какой мере доверять окружающим свои переживания, это обеспечивает психологическую защищенность. Если вы сомневаетесь, подойдет ли такой формат ребенку,
вы можете взять ознакомительное занятие и ребенок сам решит, комфортна ли ему такая работа. - Вопрос:Мой ребенок не умеет рисовать, он справится с заданиями?Ответ:В арт-терапии художественные навыки не важны. Цель арт-терапии – это не создание объекта искусств, а изучение внутреннего мира. Для этого не нужны художественные способности.
